Menu
životný štýl
výživy
wellness
wellness Archives - Openmind
Preskočiť na obsah
wellness
wellness
Tipy na doplnenie výživových látok po náročnom tréningu
Od
Alica Balogová
mar 31, 2025
wellness
Oživte lenivé trávenie jogou, správnym dýchaním alebo prechádzkou.
Od
Alica Balogová
mar 30, 2025
wellness
Ako uľaviť krčnej chrbtici: Čo účinne pomáha proti bolesti?
Od
Alica Balogová
mar 29, 2025
wellness
Ako schudnúť po pôrode?
Od
Rastislav Hossa
mar 28, 2025
wellness
Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?
Od
Alica Balogová
mar 27, 2025
wellness
Rady na vytvorenie efektívneho pracovného prostredia
Od
Alica Balogová
mar 26, 2025
wellness
Canisterapia zmierňuje stres a prináša psychickú pohodu. Túto formu liečby začali využívať vo Fakultnej nemocnici v Žiline
Od
Rastislav Hossa
mar 25, 2025
wellness
Ako záhradníčenie pomáha zmierniť stres a úzkosť
Od
Rastislav Hossa
mar 24, 2025
wellness
Fitness Recipe: Vegan Spinach Lasagna
Od
Alica Balogová
mar 23, 2025
wellness
Tajomstvo zdravých a silných vlasov: Ako zastaviť ich vypadávanie?
Od
Rastislav Hossa
mar 22, 2025
wellness
Ako si zostaviť kvalitný tréningový plán na domáce cvičenie?
Od
Rastislav Hossa
mar 21, 2025
wellness
Káva po prebudení: Naštartuje náš deň alebo spôsobí poobednú únavu?
Od
Alica Balogová
mar 20, 2025
wellness
Lepok a zdravie: Kedy je bezlepková diéta nutnosť a kedy zbytočné obmedzenie?
Od
Rastislav Hossa
mar 19, 2025
wellness
TOP doplnky na imunitu: Silnejšia obranyschopnosť a rýchlejší návrat do hry
Od
Alica Balogová
mar 18, 2025
wellness
Kreatín ako palivo pre mozog: Zlepšuje pamäť, sústredenie a ďalšie kognitívne funkcie
Od
Rastislav Hossa
mar 17, 2025
wellness
Tabata: Efektívny tréning celého tela, na ktorý stačí 12 minút
Od
Alica Balogová
mar 16, 2025
wellness
10 000 krokov denne: mýtus či realita?
Od
Alica Balogová
mar 15, 2025
wellness
Čo spôsobuje vysoký cholesterol a ako ho znížiť?
Od
Rastislav Hossa
mar 14, 2025
wellness
Imunitný systém: Ako funguje a aké výhody získava vďaka očkovaniu?
Od
Alica Balogová
mar 13, 2025
wellness
Chcete mať dobrý deň? Vyhnite sa ráno týmto piatim chybám
Od
Rastislav Hossa
mar 12, 2025
wellness
Dermatológ: Ochranné krémy s SPF 50 nás chránia pred spálením pokožky približne počas dvoch hodín.
Od
Rastislav Hossa
mar 11, 2025
wellness
Každý tretí Slovák má nadváhu, každý šiesty trpí obezitou.
Od
Alica Balogová
mar 10, 2025
wellness
Ako prekonať jojo efekt? Metódy pre zdravé chudnutie
Od
Rastislav Hossa
mar 9, 2025
wellness
Svalové kŕče: Ako im predchádzať a ako sa ich zbaviť?
Od
Rastislav Hossa
mar 8, 2025
wellness
Máte bolesti brucha? 4 možné príčiny problémov s trávením
Od
Rastislav Hossa
mar 7, 2025
wellness
Ako káva ovplyvňuje váš pitný režim?
Od
Rastislav Hossa
mar 6, 2025
wellness
Zdravie čriev, nálada a psychické zdravie
Od
Alica Balogová
mar 5, 2025
Previous
Next
Domov
wellness
Od
Od
