Žijeme v dobe, keď sa zdravý životný štýl stáva čoraz viac populárnym pojmom. Vyvážená strava, ako jeho kľúčová súčasť, zohráva zásadnú úlohu vo zlepšovaní kvality života. Ale čo vlastne znamená vyvážená strava a prečo je taká dôležitá? Spoznajte základné princípy a benefity, ktoré prináša správny výber potravín. Dôležitosť vyváženej stravy pre zdravie Výživa a zdravie … Čítať ďalej Prečo je dôležitá vyvážená strava pre vašu pohodu