8 zdravých potravín, ktoré môžu byť rovnako nebezpečné ako fast food. Konzumujeme ich takmer všetci.
© Openmind

8 zdravých potravín, ktoré môžu byť rovnako nebezpečné ako fast food. Konzumujeme ich takmer všetci.

Marketing vs. realita: V dnešnej spotrebiteľskej krajine zohráva marketing kľúčovú úlohu pri formovaní vnímania potravinových produktov. Mnohé potravinové obrázky sú digitálne upravené, aby vyzerali atraktívnejšie a zdravšie, ako v skutočnosti sú. Táto prax môže spotrebiteľov zavádzať do presvedčenia, že robia zdravšie voľby, aj keď produkty nemusia zodpovedať ich cieľom v oblasti zdravia. Postrehy dietológov: Odborníci

7 zdravých potravín, ktoré si vaše deti zamilujú!
© Openmind

7 zdravých potravín, ktoré si vaše deti zamilujú!

Nedostatok vápnika a ovocia u detí Nedostatok vápnika a ovocia je častým problémom v stravovaní detí, ktorý môže mať dlhodobé následky na ich zdravie a vývoj. Vápnik je nevyhnutný pre správny rast kostí a zubov, a ovocie poskytuje dôležité vitamíny a minerály, ktoré podporujú celkové zdravie. Rodičia by mali byť oboznámení s týmto problémom a