Svalové kŕče: Ako im predchádzať a ako sa ich zbaviť?
Svalové kŕče: Úplný pohľad na problém a jeho riešenia Svalové kŕče sú nečakané a často bolestivé kontrakcie svalov, ktoré môžu trvať od niekoľkých sekúnd až po niekoľko hodín. Tieto kŕče sa môžu vyskytnúť v rôznych situáciách a majú rozličné príčiny, typy a rizikové faktory. V nasledujúcich odsekoch sa podrobne pozrieme na všetky tieto aspekty, ako