Čo je jogová terapia a ako sa líši od praktizovania jogy?
Jogová terapia: Liečba jogou Jogová terapia, známa aj ako joga cikitsā, predstavuje holistický prístup k liečbe a prevencii fyzických a psychických porúch prostredníctvom jogových a ajurvédskych techník. Cieľom tejto terapie je dosiahnuť optimálne duševné a telesné zdravie, čo je neoddeliteľnou súčasťou celkového blahobytu jednotlivca. Priekopníci a historický kontext Priekopníkmi jogovej terapie sú osobnosti ako Svámi