Jóga v prírode sa stáva čoraz populárnejšou praxou, ktorá kombinuje výhody jogových pozícií s osviežujúcim prostredím vonku. Spojením týchto dvoch faktorov môžeme dosiahnuť nielen fyzické, ale aj psychické výhody. Na Slovensku sa nachádza množstvo krásnych miest, ideálnych pre outdoor jogu, ktorá ponúka niečo osobité a nezabudnuteľné. Poďme sa pozrieť na to, ako môžeme začať s … Čítať ďalej Joga v prírode: ako cvičiť vonku