Vnútorný pokoj a jeho význam Vnútorný pokoj je hlboký stav pokoja, ktorý pramení z vnútra seba samého. Podľa učenia Budhu cesta k dosiahnutiu vnútorného pokoja vyžaduje introspekciu a sebareflexiu. Táto cesta povzbudzuje jednotlivcov, aby sa zamysleli nad sebou, čím sa prehlbuje ich porozumenie vlastným myšlienkam a emocionálnym stavom. Kultivovaním tejto uvedomelosti dokáže človek rozpoznať a … Čítať ďalej Jóga prstov 3: Osobitné mudry