Doplnky výživy: Kedy sú nevyhnutné?

V súčasnom svete je dôležité dbať na vyváženú a zdravú stravu, no aj pri dostatočnom prísune živín môže dôjsť k nedostatku niektorých z nich. Doplnky výživy sú jedným z možných riešení, ako si tento deficit nahradiť. Pred ich užívaním je však nevyhnutné zvážiť množstvo faktorov, ako sú individuálne potreby, zdravotný stav a životný štýl. V … Čítať ďalej Doplnky výživy: Kedy sú nevyhnutné?