V dnešnej dobe je stravovanie bez živočíšnych produktov čoraz populárnejšie. Vegánska strava si získava pozornosť nielen z hľadiska etiky, ale aj z hľadiska zdravotných benefitov. No jedna z hlavných otázok, ktorú sa vegáni a vegetariáni často pýtajú, je: „Ako získam dostatok bielkovín?“ Stravovanie bez mäsa: Ako získavať bielkoviny Na prvý pohľad sa môže zdať, že … Čítať ďalej Najlepšie bielkovinové zdroje pre vegánov