Alica Balogová 
Kurča, známe ako kuracie mäso, je dôležitou súčasťou globálnej stravy. Jeho nutričná hodnota a chuť ho robia obľúbenou voľbou v mnohých kuchyniach po celom svete. Tento typ mäsa je najmä oceňovaný pre vysoký obsah bielkovín, ktoré sú základným makronutrientom potrebným pre rôzne biologické procesy. Bielkoviny sú nevyhnutné na budovanie tkanív, hormónov a enzýmov, čo zdôrazňuje … Read more
Os zmyslového čreva a mozgu sa týka komplexnej, obojsmernej komunikačnej siete medzi črevom a mozgom, ktorá zdôrazňuje, ako zdravie čreva môže významne ovplyvniť duševné zdravie a naopak. Tento vzťah je založený na pochopení, že črevo a mozog sú prepojené rôznymi cestami, vrátane nervového systému, imunitného systému a hormonálneho signálneho systému. Jednou z kľúčových súčastí tejto … Read more
Detoxikácia organizmu Detoxikácia organizmu je proces, ktorý sa zameriava na odstraňovanie toxínov z tela, čím sa zlepšuje celkové zdravie jednotlivca. Toxíny môžu pochádzať z rôznych zdrojov a ich prítomnosť v tele môže mať negatívny dopad na fyzickú i psychickú pohodu. Príčiny toxicity Existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré prispievajú k toxicite v organizme: Nezdravá strava: Konzumácia … Read more
