JOGA S LUCKOU

Miesto konania: Veľká sála

Najbližší termín: kurz momentálne nie je vypísaný

Cena

6€

Za kurz

O KURZE:

Yoga pre duše, ktoré chcú urobiť niečo pre seba – pre svoju dušu, telo aj myseľ. 

Na hodine sa stretneš s prvkami klasickej indickej Yogy. 

Cieľom na hodine Yogy je nacítenie sa na seba, na svoju vlastnú podstatu, skutočnú a dôležitú.. Zameranie sa na meditáciu – ponorenie sa do seba a precítenie prítomnej chvíľe. Cez asány s pomocou vedomého dýchania prehĺbenie účinku meditácie. 

A záverom je relaxácia, ktorá ešte hlbšie zapôsobí na nacítenie sa na skutočnú podstatu života.

Tešíme sa na každého, kto má chuť 🙂