Kontakt

Open Mind Centrum

Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
(mapa)

Tel.:
+421 911 595 183

Email:
openmind@openmind.sk

Hatha joga so zvukoterapiou

Hatha joga so zvukoterapiou

 Joga, zvukoterapia a ďalšie metódy nám dávajú nástroje ako sa liečiť a harmonizovať telo, dušu aj myseľ. Preto Vám predstavujeme nový špeciál, kde bude spojená hatha joga so zvukoterapiou v jeden celok

Hatha joga ktorú učí, je presne taká ako sa učí v Indii v "mekke" jogy v Rishikeshi. Hodina je vhodná aj pre začiatočníkov a mierne pokročilých. Zameriava sa na správne prevedenie asany, dôsledné predýchanie v pozícii a naučíte sa ako správne zapojiť jednotlivé svaly v asane aby to bolo bezpečné a efektívne. Joga pomáha nielen pri fyzických problémoch, ale je dobrá najmä na psychickú pohodu a ukľudnenie pri našom uponáhľanom spôsobe života.

 

                                                                     

30412199_10211599099716670_7972388023629250560_o

 

 

Majo sa duchovnému životu a joge sa venuje 5 rokov. Joga mu zmenila pohľad na život, seba samého a na svet v ktorom žije a dala mu aj zmysel života - pomáhať ľuďom. Veľa ľudí má v dnešnom uponáhľanom svete zdravotné a psychické problémy, ktoré spôsobuje systém, ktorý nám bol nedobrovoľne nastavený, ale aj vlastné myslenie a správanie. Joga, zvukoterapia a ďalšie metódy nám dávajú nástroje ako sa liečiť a harmonizovať telo, dušu aj myseľ. Preto sa rozhodol učiť jogu, liečiť a pomáhať ľuďom pomocou zvukoterapií a masážami. 

Liečenie zvukoterapiou prináša uvoľnenie a relaxáciu (uvoľňuje svalové a energetické bloky), odbúrava stres, pozitívne ovplyvňuje činnosť mozgu a navodzuje kľud, dobíja telo energiou, upravuje krvný tlak a harmonizuje psychiku. 

 

 

Budeme sa hodinu venovať joge a ďalšiu pol hodinu si necháme telo zharmonizovať pomocou Tibetských misiek a iných nástrojov, určených na zvukoterapiu.

 

Lektor:Majo Blažkovič

Termín: začiatok od 23.5.2018, pravidelne každú stredu 

Čas:19:00- 20:30

Cena: 8 €

 

 

Tešíme sa na Vás 

Termíny kurzov a objednávky

23. máj 2018 (streda)

Cena € 8
Začiatok: 19:00
Koniec: 23. máj (streda), 20:30

30. máj 2018 (streda)

Cena € 8
Začiatok: 19:00
Koniec: 30. máj (streda), 20:30

Dôležité: Aby ste sa uistili, že naše správy pre Vás neskončia v spamovom koši,
prosím, pridajte si adresu openmind@openmind.sk do Vášho adresára. Ďakujeme!