Kontakt

Open Mind Centrum

Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
(mapa)

Tel.:
+421 911 595 183

Email:
openmind@openmind.sk

Pre mužov

Qikung (Cchi-kung)

Qikung (Cchi-kung)

Qikung (Cchi-kung) je starodávne čínske umenie, ktorého cieľom je  kultivovanie telesnej vnútornej energie nazývanej Qi (čchi).

Qi je všadeprítomná životná energia, prírodná inteligentná esencia, ktorá stvorila a tvorí celý vesmír a prírodu vo všetkých formách a prejavoch.

Starí majstri sa venovali systematickému skúmaniu pôsobenia Qi na ľudí a vyvinuli množstvo cvičení, ktoré sú efektívnym spôsobom zlepšenia zdravia a liečenia chorôb. Veľmi dôležitým zistením je, že tieto cvičenia – okrem fyzického uvoľnenia a regenerácie hmotného tela – pomáhajú aj k dosiahnutiu ako mentálneho, tak aj duchovného pokoja. 

Kurz intuitívneho vnímania

Kurz intuitívneho vnímania

Sme poslednou generáciou, ktorá ešte poznala život bez internetu. Dnes žijeme v dobe informácií. Bez ich využívania nie je dnešný rýchly život možný. V normálnom svete neprežijeme. Hodnota intelektuálnych schopností človeka rastie závratnou rýchlosťou. Aké schopnosti sú však dnes preferované? Samotné znalosti strácajú svoju hodnotu. Čo platilo dnes, zajtra už vďaka enormne rýchlemu vývoju vo všetkých oblastiach platiť nemusí.

Meditácie

Meditácie

OSHO meditácie

Pripravili sme pre vás večery s Oshovými meditáciami, každý utorok v čase od 18.00 do 20.00.

 NLP seminár: Užívaj si cestu k cieľu / svoje ciele dosahuješ ľahko a s radosťou

NLP seminár: Užívaj si cestu k cieľu / svoje ciele dosahuješ ľahko a s radosťou

NLP je umenie a veda o osobnej výnimočnosti.
Umenie, pretože každý vnáša jedinečnosť svojej osobnosti a štýlu do všetkého, čo robí a to nie je možné zachytiť slovami, či technikami.
Veda, pretože existuje metóda a postup, ktorý odhaľuje spôsoby jednania ktoré používali vynikajúce osobnosti v rôznych oblastiach činnosti a ktoré im pomohli dosiahnuť vynikajúce výsledky.
 

Prijímam svoj strach

Prijímam svoj strach

Žijeme v dobe, keď mnohí z nás trpia strachom, o ktorom nevieme, odkiaľ sa berie a prečo sa objavuje. Nepoznáme príčiny svojho strachu a nedokážeme si poradiť s jeho telesnými prejavmi.

Večerné cvičenie: Wyda - Keltská jóga

Večerné cvičenie: Wyda - Keltská jóga

Wyda je filozofia, metóda na podporu duchovného rastu a zároveň systém telesných, spirituálnych a energetických cvikov starých Druidov. V mnohom pripomína JÓGU, s ktorou má spoločné korene.Výrazným rozdielom oproti JÓGE je priamy vzťah k prírode.
Jednoduché telesné cvičenia prvého stupňa Wydy vám umožnia uvedomiť si svoje vlastné hmotné telo.

Ranné cvičenie: Wyda - Keltská jóga

Ranné cvičenie: Wyda - Keltská jóga

Wyda je filozofia, metóda na podporu duchovného rastu a zároveň systém telesných, spirituálnych a energetických cvikov starých Druidov. V mnohom pripomína JÓGU, s ktorou má spoločné korene.Výrazným rozdielom oproti JÓGE je priamy vzťah k prírode.
Jednoduché telesné cvičenia prvého stupňa Wydy vám umožnia uvedomiť si svoje vlastné hmotné telo.
 

Umenie hovoriť bez slov

Umenie hovoriť bez slov

Viete, že viac ako 90% z toho, čo komunikujete, konáte neverbálne?

Inner Dance Connection - 8 liečivých rúk

Inner Dance Connection - 8 liečivých rúk

Na tento chladný zimný večer sme pre vás pripravili kombináciu spontánneho tanca a jemnej skupinovej masážnej relaxácie. Oblečenej :-)

Každý účastník bude mať pridelených 4 masérov/masérky – na každú ruku alebo nohu jedného/jednu.

Napriek tomu že budeme dotýkať len oblastí od prstov po lakeť, respektíve od prstov na nohách po koleno, účinok relaxácie je veľmi hlboký. Hlavným dôvodom je, že skoro všetky kĺby tela budú v pohybe, a po pár minútach mozog zvyčajne prestáva zvládať kontrolu nad nezávislým a nepredpokladateľným pohybom každej končatiny, a proste vypína. Relaxáciu podporí aj príjemná hudba a aromaterapeutické oleje

Alternatívna výživa - pre a proti

Alternatívna výživa - pre a proti

Kurz predstaví jednotlivé alternatívne výživové smery v ich komplexnosti, výhody a nevýhody vzhľadom k nášmu trvalému zdraviu, budeme sa zaoberať hľadaním optimálneho stravovacieho programu, zhrnieme si pre a proti krátkodobých experimentov s výživou a uvedomíme si, akým spôsobom stresujeme svoje telo a myseľ pri nesprávnej manipulácii s jedlom.