Kontakt

Open Mind Centrum

Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
(mapa)

Tel.:
+421 911 595 183

Email:
openmind@openmind.sk

TVORIVÁ CESTA ŽENY - ročný cyklus

TVORIVÁ CESTA ŽENY - ročný cyklus

Ročný cyklus víkendových seminárov. Spoločne sa vydáme na tvorivú cestu ženy s podporou ženského kruhu. Nazbierame skúsenosti a inšpirácie pre pokojnejší, farebnejší, bezpečnejší, láskavejší, sebavedomejší a úspešnejší život. Na piatich víkendových stretnutiach sa spoločne v kruhu žien vydáme na tvorivú cestu. Lektorka Jana Almaja Vaculčiaková prevedie ženy jednotlivými oblasťami života a budeme venovať pozornosť vzťahu k sebe, partnerským vzťahom, materstvu, sebarealizácii a práci a na záver roka uzavrieme a ukončíme celý cyklus aby sme mohli tvoriť cestu novú. 

 

Prejdeme témami,  ktorým každodenne venujeme svoju pozornosť.  Budeme navzájom zdieľať ženské príbehy a odovdzáme si svoje dlhoročné skúsenosti a vedomosti o tom, aké schopnosti a možnosti my – ženy na tvorenie svojej cesty máme. Pomocou umeleckých techník ich budeme bezpečne rozvíjať, každá žena podľa vlastného uváženia. Naladíme sa na prírodu a naučíme sa z nej odčítať všetko potrebné a prínosné pre život. Naše spojenie s prírodou nás vedie k prirodzenému spôsobu bytia, k vnútornej rovnováhe, ktorú potrebujeme v každodennom živote. Naučíme sa porozumieť signálom tela, reagovať na ne a vnímať múdrosť, ktorú v sebe máme. Vytvorime cesty k sebaláske, sebaúcte, sebadôvere, sebahodnote, sebavedomiu.

 Pre koho sú stretnutia určené?

Cyklus seminárov je určený pre ženy bez obmedzenia veku, ktoré majú záujem vytvárať svoj život vedomejšie. Je pre ženy, ktoré chcú byť spokojné, hľadajú cestu k sebaláske. Pre ženy, ktoré prežívajú náročné životné obdobie a hľadajú východisko, cítia, že potrebujú urobiť kroky k niečomu novému. Pre ženy, ktoré sa nevedia rozhodnúť a možno aj vedia, čo nechcú, ale ešte nevedia, čo chcú. Pokojne sa môžete pridať aj vtedy, ak ste v živote spokojné, chcete si len oddýchnuť, stráviť čas s inými ženami a zažiť niečo nové, inšpirujúce, podporné. Seminára sa môžete zúčastniť s kamarátkami či s dcérami alebo mamami.

 

Čo víkendy prinesú?

girl-2940655_1920

Nové zážitky, nové vedomosti o živote ženy, nové zážitky a skúsenosti.

Bezpečné prostredie, záujem, prijatie, slobodu v prejavení sa, úctu, rešpekt, uznanie, dôveru, spoluprácu, múdrosť žien.

Hlbšie zdieľanie témktoré sú súčasťou nášho každodenného života, rozširovanie komunikačných zručností.

Ženskú atmosféru, prirodzený spôsob bytia, spoznáme prírodu a jej cykly v nás.

Príležitosť žiť vedomejšie a hľadať odpovede na vlastné otázky.

Náhľad alebo nadhľad na to, čo aktuálne žijeme.

Podporu v náročnejších obdobiach života.

Zoznámenie sa s možnosťami tanečno-pohybovej terapie, arteterapie, dramaterapie, muzikoterapie.

Sebapoznávacie aktivity, hry, vône, meditácie, masáže, oslavy prechodových období, ktoré prinesú inšpirácie do každodenného života.

Čas pre seba, radosť, relax, pohodu, spokojnosť, uvoľnenie, prírodu, priateľstvá. Inšpirácie pre pokojnejší, farebnejší, bezpečnejší, láskavejší, hravejší, sebavedomejší a úspešnejší nový život.

Skupiny majú svoje bezpečné pravidlá, každá žena si určuje rozsah vlastného prejavenia sa, podľa potrieb a záujmu. Skupiny prebiehajú pod odborným vedením.

 

Čo nás na tejto ceste čaká?

 

10. – 11. marec 2018

Cesta k sebe a nové začiatky

PRVÉ  jarné stretnutie nám otvorí cestu k sebe ako žene.  

nature-3106213_1920

 Spoznávame a prijímame svoju premenlivosť, rozvíjame láskavý prístup k sebe, prejavujeme záujem a úctu či uznanie. Podporujeme svoje sebavedomie, samostatnosť, sebadôveru a vytvárame základ pre rozvíjanie všetkých tvorivých schopností vlastného života. Otvoríme dvere k vlastnej radosti, voľnosti, hravosti. Budeme vnímať ako pristupujeme k začiatkom a ako máme rozvinuté schopnosti, ktoré v nich potrebujeme. Vstúpime do cyklu archetypom dievčaťa a jarou, v ktorej začína rast nového a možno aj zatiaľ nepoznaného.  

 

5. – 6. máj

Cesta k láske v partnerských vzťahoch 

DRUHÉ stretnutie nám ukáže cestu ku zdravým vzťahom s mužmi.

Hľadáme spôsoby rozvíjania zdravých vzťahov s mužmi, ktorých stretávame. S mužmi blízkymi alebo príbuznými. Venujeme čas vlastnej rovnováhe v žensko-mužskom princípe, čas témam sexuality, čas partnerským vzťahom a láske, ktorú v nich môžeme podporiť, aby sme cítili vzájomné spojenie, spoluprácu, porozumenie a naplnenie. Spoznávame seba, svoj prístup, otvárame témy, ktoré nám bránia vstúpiť do vzťahov alebo ich prirodzene rozvíjať. Prijímame svoje telo, v ktorom je naša sexualita a schopnosť tvoriť nový život.  Pokračujeme v plynutí roku, prechádzame do leta, otvárame a spoznávame archetyp milenky, ktorý v sebe máme a je súčasťou nášho každodenného života.

 

16. – 17. jún

Cesta k matkám 

TRETIE stretnutie bude o materstve, o zdrojoch, ktoré nám pomáhajú. 

Vedomé rodičovstvo, naše deti a cesty k nim. Role mama a otec, čo všetko zažívame v rodinách, čo potrebujeme zvládnuť a zmeniť na príjemnejšie. Čo nás rodičia naučili a ako si k tomu môžeme pridávať to, čo potrebujeme do svojho života práve my. Odhalíme materské zdroje, o ktoré sa môžeme oprieť, keď ich potrebujeme. Uvoľníme vzťahy k vlastným mamám a pustíme lásku medzi nás.
Seminár je určený aj pre ženy, ktoré (ešte) nie sú matkami. Stretneme sa v období leta s archetypom matka a materstvom.

 

20. – 21. október

Cesta k práci a sebarealizácii 

ŠTVRTÉ stretnutie bude o našej práci, sebarealizácii a tvorivosti. 

composing-2842170_1920

Spoznáme vlastné talenty, najsilnejšie schopnosti a silné stránky. Venujeme pozornosť aj slabým stránkam, sebarealizácii a práci, ktorá nám  dáva zmysel. Porozprávame sa o tom, ako sa vieme prejaviť, ako vieme ísť za tým, čo cítime, že potrebujeme. ZIstíme, čo prinášame medzi iných, ako spolupracujeme a podporujeme sa vzájomne. Stretnutie je o vlastnej hodnote ženy, ktorú vnímame vo svojom živote. Nájdeme v sebe kvality archetypu kráľovná a budeme vnímať odkazy jesene a jej krásu.

 

8. – 9. december

Cesta k múdrosti

PIATE stretnutie bude o ženskej múdrosti, spiritualite, intuícii. 

Stretnutie o uzatváraní a ukončovaní cyklov, ktoré potrebujú koniec, aby sme mohli začať tvoriť niečo nové, v inej kvalite. Bude o emóciách, ktoré prežívame, o našom tele a jeho múdrosti, o jeho liečení a starostlivosti o seba. O pokoji, v ktorom cítime prijatie, lásku, záujem, uznanie, úctu, radosť. Pootvoríme cestu k svojej intuícii a spiritualite. Rok ukončíme zimou a archetypom múdrej ženy a múdrosti v nás.

Odporúčame absolvovať celý cyklus, jednotlivé stretnutia majú následnosť, hovoria o postupnosti v ženskom vývoji. Ak túto postupnosť vnímame a spoznáme súvislosti, sme schopné porozumieť zmenám, ktoré prichádzajú, vnímať ich význam, pozitíva. Môže nám to priniesť pokoj a radosť do každodenného života.

 

Chýbajúce stretnutia si môžete doplniť v nasledujúcom roku ak uznáte za vhodné.

 

Miesto stretnutí: Open Mind Centrum, Mickiewiczova 2, Bratislava

Termíny stretnutí: 10. - 11.marec, 5. - 6. máj, 16. - 17. jún, 20. - 21. október, 8. - 9. december 2018

Čas stretnutí: vždy sobota od 10.00 do 17.00 hod. a nedeľa od 10.00 do 15.00 hod.

Ženy, ktoré zvažujú účasť na seminároch, môžu pred platbou využiť krátku konzultáciu s lektorkou kurzu k programu (mail, telefón, osobné stretnutie).

 

janka sulad

Lektorka: Jana Almaja Vaculčiaková 

Lektorka zážitkových seminárov a podporných skupín. Sprevádzam ľudí na individuálnych stretnutiach. Vediem občianske združenie Súlad. Viac o mne sa môžete dočítať aj tu (klik).

 

Cena za jednotlivé stretnutie: 129€

Cena za celý cyklus: 645€

 

Program je možné zakúpiť pre blízku ženu aj formou darčekovej poukážky. V prípade záujmu nás kontaktujte prosím.

V cene je priestor, program, lektorský príspevok, pitný režim, materiál k programu, darčeky pri absolvovaní celého cyklu.

 

Darčeky k cyklu:
Jedna individuálna konzultácia pre ženy, ktoré prejdu celým cyklom. Môžete ju využiť podľa vlastnej potreby v priebehu roka.

Certifikát za účasť na cykle Tvorivá cesta ženy.

Materiály k jednotlivým témam.

 

Pozvané hosťky k jednotlivým programom: Magdalena Vaculčiaková, Alžbeta Vaculčiaková 

 

Tešíme sa na všetky ženy, ktoré sa rozhodnú kráčať Tvorivou cestou ženy v roku 2018 :-)

 

 

Malá ukážka z archívu fotografií lektorky:

IMG_2348

 

1
IMG_1821

 

IMG_1740

Termíny kurzov a objednávky

Ročný cyklus 5. stretnutí

Cena € 645
Začiatok: 10:00
Koniec: 9. december (nedeľa), 15:00

1. Cesta k sebe a nové začiatky

Cena € 129
Začiatok: 10:00
Koniec: 11. marec (nedeľa), 15:00

2. Cesta k láske v partnerských vzťahoch

Cena € 129
Začiatok: 10:00
Koniec: 5. máj (sobota), 15:00

3. Cesta k matkám

Cena € 129
Začiatok: 10:00
Koniec: 17. jún (nedeľa), 15:00

4. Cesta k práci a sebarealizácii

Cena € 129
Začiatok: 10:00
Koniec: 21. október (nedeľa), 15:00

5. Cesta k múdrosti

Cena € 129
Začiatok: 10:00
Koniec: 9. december (nedeľa), 15:00

Dôležité: Aby ste sa uistili, že naše správy pre Vás neskončia v spamovom koši,
prosím, pridajte si adresu openmind@openmind.sk do Vášho adresára. Ďakujeme!